En sommer for sjelen – med fjell, frihet og fornyet kraft

Etter en lang og intensiv vinter og vår, kjente jeg på behovet for å hente meg inn. Ikke bare fysisk, men på et dypere plan. Det ble starten på en bilferie som tok meg og min mann gjennom noen av de vakreste fjellområdene i Europa – fra Dolomittene i Italia til Alpene i Sveits. Vi sov i bilen under stjernene, badet i innsjøer, lagde mat under åpen himmel og lot stillheten få snakke.

Å koble helt av – for å koble meg selv på igjen

Som terapeut er jeg vant til å gi mye av meg selv – noe jeg elsker. Men for å være en god veileder for andre, må jeg også være nær meg selv. Denne sommeren valgte jeg derfor å gi meg selv en pause fra prestasjon og produksjon. Ingen planer. Ingen klokke. Bare natur, nærhet og ro.

Bilferie med frihet og fjelluft

Vi reiste med Tesla – og sov mest i bilen, med madrass og teltløsning. Det ga en helt ny frihetsfølelse. Vi våknet til soloppganger ved fjellsjøer og la oss til lyden av gresshopper og sildrende bekker. Det var ikke luksus i klassisk forstand, men en overflod av det jeg virkelig trengte: kontakt med naturen, med pusten og med det som gjør meg levende.

Inspirasjon fra reisen – rett inn i praksisen min

Etter hjemkomst har jeg jobbet sindig siden begynnelsen av juli. Og jeg kjenner det: Jeg har med meg en ny ro, en ny kraft og mange små innsikter som allerede påvirker måten jeg jobber med klienter på – både i Sandvika og Hemsedal.

Jeg har også fått mange ideer til kommende kurs og utvikling av Harmoni-appen. For når man gir rom til å være, kommer ideene av seg selv.

Takk til deg som følger reisen min

Enten du er klient, kollega, samarbeidspartner eller bare nysgjerrig på arbeidet mitt: takk for at du følger med. Jeg gleder meg til en høst med nye møter, nye samtaler – og enda mer balanse.

Vil du jobbe med deg selv i høst?

Jeg tilbyr massasje, muskelterapi og samtalestøtte – en helhetlig tilnærming som hjelper deg å finne ro, kontakt og styrke.

📍 Sandvika & Hemsedal

📩 Send meg en melding for timeavtale